Les Fruits
- Abricot
- Airelle
- Amande
- Ananas
- Anone
- Banane
- Carambole
- Cassis
- Cerise
- Châtaigne
- Citron
- Clémentine
- Coing
- Fève
- Figue
- Fraise
- Fraise Des Bois
- Framboise
- Fruit De La Passion
- Goyave
- Grenade
- Groseille
- Groseille à Maquereau
- Kaki
- Kiwi
- Kumquat
- Litchi
- Mandarine
- Mangoustan
- Mangue
- Mirabelle
- Mûre
- Myrtille
- Nectarine
- Noisette
- Noix
- Noix De Coco
- Orange
- Orange Sanguine
- Pamplemousse
- Papaye
- Pastèque
- Pêche
- Physalis
- Pitaya
- Poire
- Pomelo
- Pomme
- Prune
- Quetsche
- Raisin
- Reine-claude
- Sapotille
- Tomate
- Topinambour
Les Légumes
- Ail
- Artichaut
- Asperge Blanche
- Asperge Verte
- Aubergine
- Avocat
- Betterave Rouge
- Blette
- Brocoli
- Carotte
- Céleri
- Céleri Branche
- Céleri Rave
- Champignon De Paris
- Chou Blanc
- Chou De Bruxelles
- Chou Frisé
- Chou Romanesco
- Chou Rouge
- Chou-chinois
- Chou-fleur
- Chou-rave
- Cima Di Rapa
- Citrouille
- Concombre
- Courge
- Courgette
- Cresson
- Echalote
- Endive
- Epinard
- Fenouil
- Haricot
- Laitue Romaine
- Lentille
- Mâche
- Maïs
- Melon
- Navet
- Oignon
- Oseille
- Panais
- Patate Douce
- Pâtisson
- Persil
- Petit Pois
- Pignon De Pin
- Poireau
- Pois Mange-tout
- Poivron
- Pomme De Terre
- Potimarron
- Potiron
- Radis
- Radis
- Rhubarbe
- Salsifis
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Quelle est la saison de la mûre ?
Quelle saison pour manger la mûre ?
La mûre est un fruit de baie au goût sucré et acidulé. Selon les variétés, la couleur des mûres va du violet au noir.
Vous pouvez consommer la mûre de différentes manières : nature, accompagnant du fromage ou du yaourt, cuite en tarte ou confiture, dans des salades et même poêlée avec du gingembre par exemple.
Les mois pour consommer la mûre :
Comment bien choisir la mûre ?
Pour bien choisir les mûres, assurez-vous simplement qu'elles ne soient pas abimées. Ce sont des fruits fragiles, faites donc attention à ce qu'elles ne soient pas écrasées.
Comment conserver la mûre ?
La mûre se conserve jusqu'à 3 jours dans le bac à légumes de votre réfrigérateur.
Valeurs nutritionnelles et bienfaits de la mûre (aliment cru)
| Valeurs nutritionnelles pour 100g | |
|---|---|
| Protides | 1,30g |
| Glucides | 11,20g |
| Lipides | 0,50g |
| Calories | 54kCal |