Quelle est la saison de la papaye ?
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Quelle saison pour manger la papaye ?
La papaye est un fruit tropical originaire du Mexique. Elle se consomme nature, gratinée ou même assaisonnée. La chair de la papaye est très sucrée mais pauvre en calories, donc bien équilibrée !
Les mois pour consommer la papaye :
Comment bien choisir la papaye ?
Le conseil pour bien choisir une papaye est de regarder sa couleur : si elle est jaune, elle est prête à être consommer.
Si elle est verte, vous pouvez aisément la laisser murir en quelques jours à l'air libre
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Comment conserver la papaye ?
Conservez simplement la papaye a l'air libre. Attention à veillez à ne pas la conserver à température inférieure à 10 degrés car la papaye craint le froid.
Valeurs nutritionnelles et bienfaits (aliment cru)
| Valeurs nutritionnelles pour 100g | |
|---|---|
| Protides | 0,50g |
| Glucides | 7,60g |
| Lipides | 0,10g |
| Calories | 33kCal |