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Quelle est la saison de l' orange sanguine ?

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Quelle saison pour manger l' orange sanguine ?

orange sanguine

Les oranges sanguines sont principalement produites en Tunisie, Maroc ou Espagne. Leur chair est rouge, d'où l'appellation, elles sont juteuses et de saveur acidulée.

Les mois pour consommer l' orange sanguine :

  • Janvier
  • Février
  • Mars
  • Décembre

Comment bien choisir l' orange sanguine ?

Tout comme pour les oranges, afin de bien choisir une orange sanguine, prenez-la en main : si elle st ferme, c'est qu'elle est mûre.

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Comment conserver l' orange sanguine ?

Conservez simplement les oranges sanguines à l'air libre pendant une dizaine de jours. Vous pouvez prolonger cette période jusqu'à 15 jours en les plaçant dans le bac à légumes de votre réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles et bienfaits (aliment cru)

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Protides 1,00g
Glucides 9,00g
Lipides 0,20g
Calories 45kCal

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière - Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.

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