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Quelle est la saison de la poire ?

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Quelle saison pour manger la poire ?

poire

La poire est un fruit rafraîchissant et désaltérant car très riche en eau. Il en existe de nombreuses variétés, dont les plus connues sont la Williams, la Guyot, la Comice ou encore l'Alexandrine.

Les mois pour consommer la poire :

  • Janvier
  • Février
  • Mars
  • Août
  • Septembre
  • Octobre
  • Novembre
  • Décembre

Comment bien choisir la poire ?

Pour bien choisir une poire, privilégiez celles qui sont lisses et fermes. Evitez les poires dont la peau est tachetée. S'il s'agit de poires d'hiver, leur couleur doit être bien jaune, s'il s'agit de poires d'hiver, bien vert.

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Comment conserver la poire ?

Pour bien conserver la poire, veillez à la séparer des autres fruits et légumes, en effet la poire absorbe leurs odeurs sinon. De même, n'entassez pas les poires qui sont fragiles.
Vous pouvez aisément les garder jusqu'à 15 jours.

Valeurs nutritionnelles et bienfaits (aliment cru)

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Protides 0,30g
Glucides 12,00g
Lipides 0,10g
Calories 50kCal

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière - Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.

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