Quelle est la saison de la banane ?
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Quelle saison pour manger la banane ?
Comment bien choisir la banane ?
Pour bien choisir les bananes prendre de préférence les bananes pas trop mûres, plutôt fermes qui se conserveront plus longtemps
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Comment conserver la banane ?
Toujours conserver les bananes à température ambiante, si vous souhaitez les garder quelques jours, les placer dans un endroit sombre. Au contraire exposées à la lumière les bananes se conserveront moins longtemps. . Ne pas les entreposer dans le réfrigérateur, la banane n'aime pas le froid en général.
Valeurs nutritionnelles et bienfaits (aliment cru)
| Valeurs nutritionnelles pour 100g | |
|---|---|
| Protides | 0,80g |
| Glucides | 15,00g |
| Lipides | 0,40g |
| Calories | 90kCal |