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Quelle est la saison du pamplemousse ?

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Quelle saison pour manger le pamplemousse ?

pamplemousse

Le pamplemousse est un fruit proche de l'orange en apparence. Il s'agit d'un fruit à la chair juteuse et sucrée. Il est très facile à consommer simplement pressé ou pour accompagner vos plats et salades.

Les mois pour consommer le pamplemousse :

  • Janvier
  • Février
  • Mars
  • Décembre

Comment bien choisir le pamplemousse ?

Pour bien choisir les pamplemousses, privilégiez les fruits fermes, à la peau lisse et à la couleur brillante. Il est également conseiller de choisir les pamplemousses les plus lourds.
La couleur n'est pas un critère de choix puisqu'il existe des pamplemousses jaunes ou roses.

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Comment conserver le pamplemousse ?

Comme la plupart des agrumes, vous pouvez conserver le pamplemousse à l'air libre pendant une semaine. Vous pouvez prolonger cette durée jusqu'à une dizaine de jours en le plaçant au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles et bienfaits (aliment cru)

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Protides 0,80g
Glucides 10,00g
Lipides 0,10g
Calories 54kCal

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière - Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.

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